U22 Việt Nam bước vào ngày tập luyện thứ 3 trong đợt tập huấn chuẩn bị cho vòng loại U23 châu Á và SEA Games 31. Ở buổi tập này, U22 Việt Nam tiếp tục thực hiện các bài tập tâng bóng và đánh đầu. Theo đó, các cầu thủ sẽ phải chịu hình phạt đặc biệt nếu thực hiện không tốt các bài tập này.