Tư vấn kỹ năng bóng rổ: Bài học dẫn, khống chế bóng (Level 3)
Webthethao tiếp tục gửi tới độc giả bài hướng dẫn tập luyện kỹ năng dẫn và khống chế bóng. Đây là bài tập có độ khó cấp 3 (level 3).
Ở level 1 và level 2, Webthethao đã gửi tới độc giả kỹ năng khống chế bóng tại chỗ và dẫn bóng một mình. Ở level 3, cấp độ cuối cùng của kỹ năng dẫn và khống chế bóng cơ bản, chúng ta sẽ học cách dẫn bóng qua đối phương với 3 động tác gồm:
+ Dẫn bóng biến tốc: Thay đổi, tăng tốc bất ngờ khi dẫn bóng để vượt qua đối phương.
+ Dẫn bóng biến hướng: Đánh lừa, đột ngột thay đổi hướng dẫn bóng để vượt qua đối thủ.
+ Dẫn bóng giả ném rổ: Giả vờ bật ném rổ, khiến đối thủ lố đà, từ đó dẫn bóng đi tiếp.
Lưu ý: Ở level này, chúng ta ngoài việc tập trung vào các động tác cá nhân còn phải quan sát hướng di chuyển của đối phương để từ đó đưa ra quyết định dẫn bóng chính xác nhất.
Chuyên gia hướng dẫn: VĐV Lợi "bôn"
- Từ khóa
- Lợi "Bôn"
- hướng dẫn bóng rổ
- học bóng rổ
- tư vấn bóng rổ
- cách ném bóng rổ
- dạy bóng rổ
- kỹ năng bóng rổ
.jpg)
.jpg)
.jpg)
