Đường chạy phẳng
Hiếm có giải chạy nào có đường chạy lại phẳng như ở Tràng An Marathon. Những runner từng chạy bộ ở giải chạy marathon lớn khác đều thấm thía sự vất vả khi phải chạy qua các cây cầu dài với độ cao lên tới 20-30m như ở Đà Nẵng, Hạ Long. Khi chạy ở Tràng An Marathon, runner vẫn phải chạy qua cầu nhưng đều là cây cầu ngắn và có độ dốc không đáng kể. Ngoài ra, độ nghiêng (tính từ tim đường đến lề đường) hầu như không đáng kể. Yếu tố này rất quan trọng bởi VĐV thường có xu hướng chạy sát mép đường để tối ưu cự ly thi đấu sao cho ngắn nhất. Mặt đường phẳng, không có ổ gà sẽ giúp các VĐV đáp chân một cách thoải mái mà không cảm thấy mỏi mệt hay khó chịu.
Tràng An Marathon không có những cây cầu vừa dài vừa dốc làm khó các runner. Ảnh: Nguyễn Đạt
Đường chạy ít giao cắt
Tràng An Marathon nằm trong số ít giải chạy có cung đường lý tưởng cho chạy bộ đường dài, đặc biệt là chạy marathon. Cung đường chính của cự ly 21km và 42km có khoảng cách khá dài (khoảng 16km tính cả 2 chiều). Không những vậy, đường chạy có rất ít điểm giao cắt, điểm xung đột với các phương tiện giao thông. Do đường chạy thẳng, ít có phương tiện qua lại nên runner hoàn toàn tập trung vào việc chạy, không phải bận tâm suy nghĩ liệu có bị lạc đường không hay đến điểm nào thì phải rẽ. Chính vì thế, VĐV có thể duy trì tốc độ cao một cách ổn định khi chạy bộ.
Đường chạy uốn lượn mềm mại, rất ít giao cắt và có độ nghiêng không đáng kể. Ảnh: Nguyễn Đạt
Phong cảnh đẹp
Tràng An Marathon có cung đường chạy nằm trong vùng lõi của quần thể danh thắng Tràng An. Xung quanh hai bên đường chạy phong cảnh non nước hữu tình khiến tinh thần của các VĐV thư thái hơn. Khi chạy ở Tràng An Marathon, runner sẽ có cảm giác "phiêu" khi được khám phá vùng đất di sản đặc biệt này. Hào khí ngàn năm của vùng đất cố đô Hoa Lư chắc chắn sẽ tiếp thêm sức mạnh cho VĐV để hoàn thành tốt cuộc thi.
Cảnh sắc hữu tình hai bên đường chạy khiến các VĐV có thêm sự hưng phấn. Ảnh: Nguyễn Đạt
Thời tiết mát mẻ lý tưởng
Tháng 9 là thời điểm miền Bắc chuyển sang tiết trời mùa thu. Nhiệt độ hiện tại ở khu quần thể danh thắng Tràng An khoảng từ 22 đến 27 độ, khá lý tưởng đối với một giải chạy marathon.
Thời tiết mát mẻ sẽ giúp các VĐV đạt thành tích tốt ở Tràng An Marathon 2018
Cơn mưa trong chiều nay sẽ khiến bầu không khí càng trở nên mát mẻ, trong lành. Với những yếu tố thuận lợi trên, Tràng An Marathon sẽ là điểm hẹn lý tưởng cho những ai muốn săn tìm PR (kỷ lục cá nhân) ở các cuộc chạy marathon.
Tim O'Donnell và Mirinda Carfrae đã biến giải Ironman 70.3 Augusta trở thành sân khấu riêng của hai vợ chồng khi cùng giành chức vô địch tại đây.
Giã từ bóng rổ NBA được 6 tháng, nhà vô địch Rajon Rondo đã trở lại với sự nghiệp xoay quanh trái bóng cam nhưng ở một vai trò hoàn toàn mới.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa Aston Villa và MU thuộc vòng 7 Ngoại hạng Anh vào lúc 20h00 ngày 6/10. Cập nhật đội hình trận Aston Villa vs MU.
Bảng xếp hạng MLS mùa giải 2024 mới nhất. Xem BXH giải bóng đá nhà nghề Mỹ được cập nhật hôm nay chính xác.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brighton vs Tottenham thuộc vòng 7 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Aston Villa vs MU thuộc vòng 7 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Chelsea vs Nottingham thuộc vòng 7 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Cập nhật danh sách đội giành quyền vào tứ kết CKTG 2024, 8 đội tuyển Liên Minh Huyền Thoại mạnh nhất thế giới là những đại diện đến từ đâu?
Asian Esports Games Bangkok 2024 - Đại hội Thể thao Điện tử Châu Á sắp tới diễn ra vào cuối tháng 11, đầu tháng 12 năm 2024 tại Bangkok, Thái Lan.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG Thổ Nhĩ Kỳ, trận đấu giữa Kuzeyboru của Thanh Thuý gặp đối thủ Aydin Sehir.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Madrid vs Villarreal thuộc vòng 9 La Liga 2024/25 vào lúc 2h00 ngày 6/10.
CLB lớn của Malaysia Johor Darul Ta'zim vừa công bố bản hợp đồng bom tấn mang tên Jese Rodriguez, cựu ngôi sao Real Madrid từng hai lanaf vô địch UEFA Champions League.
Xem trực tiếp CKTG 2024. Cập nhật link trực tiếp, diễn biến và kết quả các trận đấu của Chung Kết Thế Giới 2024, giải đấu lớn nhất trong năm của Liên Minh Huyền Thoại.
Sau Cesare và Paolo, triều đại nhà Maldini vẫn tiếp tục với đời thứ ba khoác áo đội tuyển Italia khi Daniel Maldini lần đầu tiên được triệu tập vào Azzurri.
Thay vì đến Los Angeles Lakers và tạo nên khoảnh khắc lịch sử của giải đấu với bố LeBron James, Bronny đã có thể cập bến Golden State Warriors.
Vào tối nay 5/10 Thanh Thuý sẽ có trận đấu chính thức mở màn giải VĐQG Thổ Nhĩ Kỳ, trước giờ thi đấu NHM bóng chuyền Việt Nam cũng nhận được tin mừng.
Đội tuyển Việt Nam vừa giành hạng 17 chung cuộc tại Giải cầu lông vô địch đồng đội hỗn hợp trẻ thế giới BWF 2024 tranh Cúp Suhandinata.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Southampton thuộc vòng 7 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Crystal Palace vs Liverpool thuộc vòng 7 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leicester vs Bournemouth thuộc vòng 7 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Everton vs Newcastle thuộc vòng 7 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brentford vs Wolves thuộc vòng 7 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Man City vs Fulham thuộc vòng 7 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Trung Quốc và Indonesia sẽ gặp nhau trong trận chung kết Giải vô địch đồng đội hỗn hợp trẻ thế giới lần thứ 5 - Suhandinata Cup 2024, sau khi giành chiến thắng trước Malaysia và Nhật Bản.
Cập nhật trực tiếp ONE Championship sự kiện ONE Fight Night 25 với trận bảo vệ đai của ĐKVĐ Kickboxing hạng 77kg Alexis Nicolas trước cựu vương Regian Eersel.
Trực tiếp giải cầu lông vô địch đồng đội hỗn hợp trẻ thế giới BWF 2024 tranh Cúp Suhandinata nội dung nam và nữ hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến cầu lông vô địch đồng đội hỗn hợp trẻ thế giới BWF 2024 tranh Cúp Suhandinata mới nhất.
Dù đã rất cố gắng tạo ra lợi thế ở đầu game nhưng GAM vẫn không thể chiến thắng được những pha giao tranh và để trận đấu tuột khỏi tay mình.
Cập nhật kết quả, bảng xếp hạng ĐTDV Mùa Đông 2024 mới nhất. Giải đấu số 1 của Liên Quân Việt Nam hứa hẹn sẽ mang đến những màn trình diễn mãn nhãn, cảm xúc và bùng nổ hơn bao giờ hết.
GAM Esports và Viking Esports sẽ thi đấu ngay từ vòng khởi động của CKTG 2024 với những đối thủ đến từ PCS và LEC.
Cập nhật kết quả DTDV Mùa Đông 2024 tuần 1: Bất ngờ xảy ra ngay từ tuần thi đấu đầu tiên của Đấu Trường Danh Vọng.
Cập nhật lịch thi đấu Boxing trận đối đầu siêu kinh điển giữa hai ngôi sao bất bại hạng bán nặng: Artur Beterbiev và Dmitry Bivol.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Napoli vs Como thuộc vòng 7 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Verona vs Venezia thuộc vòng 7 Serie A 2024/25.
Kết quả bóng đá vòng 4 V.League 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd, bảng xếp hạng giải vô địch Quốc gia Việt Nam mùa giải 2024/25 mới nhất.
Chức vô địch Peri Open Pool 2024 đã có chủ mới. Francisco Sanchez Ruiz là nhà tân vô địch sau khi đánh bại Dimitris Loukatos trong trận chung kết.
Mike Tyson vừa tung video ghi lại cảnh đấm liên hoàn khiến HLV hỗ trợ tối tăm mặt mũi như "lời đe dọa" đanh thép gửi đến Jake Paul trước màn so găng.
Sáng nay (04/10), Lễ Khai mạc Giải Quần vợt Vô địch Năng khiếu Quốc gia - Cúp Phước Thành IV 2024 đã diễn ra tại Cụm sân quần vợt Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu Thể dục Thể thao tỉnh Vĩnh Long.
Ngày cuối cùng của Peri Open Pool 2024 đã đi đến bán kết. Hai cặp đấu của vòng 4 cơ thủ mạnh nhất là Francisco Sanchez Ruiz vs Mickey Krause và Dimitris Kam
Luôn xuất hiện với cái đầu trọc ở mỗi lần thượng đài, Alex Pereira có một lý do khá hài hước để làm điều này mỗi khi chuẩn bị thi đấu tại UFC.
Tuyển Việt Nam sẽ chỉ có một trận thi đấu giao hữu với đội tuyển Ấn Độ trong tháng 10 này sau khi Li Băng không thể tham dự.
Những đội hình mạnh nhất DTCL 14.19 TFT. Hãy cùng tìm hiểu về meta 14.19 và những vị tướng, Hệ Tộc bá đạo trong phiên bản mới nhất của Đấu Trường Chân Lý.