Những tư duy cần thiết để thành công trong môn Nhu thuật Brazil

Lâm Gia
thứ tư 17-6-2020 8:00:24 +07:00 0 bình luận
|
Những chia sẻ từ nhà vô địch ONE Bantamweight Bibiano Fernandes – nhà vô địch thế giới, một trong những cá nhân thành công nhất từ sàn Jiujitsu tới MMA.

Trong số những nhà vô địch tại ONE Championship, không nghi ngờ gì khi khẳng định Bibiano Fernandes – nhà vô địch hạng Bantamweight là một trong những võ sĩ Jiu-Jitsu xuất sắc nhất giải đấu này từng có. 

3 HCV thế giới, 3 HCV khu vực Bắc Mỹ liên tiếp trong các năm 2003-2006 cùng thời gian tập luyện Jiujitsu từ năm 13 tuổi, Bibiano có cái nhìn sâu sắc về bộ môn nghệ thuật khóa siết mà không phải võ sĩ nào cũng có thể sánh được. 

Thành công của Bibiano Fernandes đến từ cả thảm Jiujitu tới võ đài MMA. (Ảnh: ONE Championship)

Tiết lộ về bí quyết thành công của mình ở thảm đấu Jiujitsu trước khi bước lên sàn MMA, Bibiano Fernandes khẳng định không gì ngoài tinh thần kiên trì, tự giác và những tư duy cầu tiến của một võ sĩ.

Tuyệt đối tập trung trong thời gian trên thảm tập

Có thể, với nhiều người, lời khuyên này không hề mới mẻ. Nhưng giữa một thế giới nơi xu hướng tối giản hóa mọi việc đang lên ngôi, Bibiano lập tức bác bỏ suy nghĩ đó và khẳng định sự cần mẫn của phương pháp truyền thống là điều cần thiết. 

Mặc dù, một số cá nhân có thể sở hữu thiên bẩm thể chất tuyệt vời, tuy nhiên, Bibiano Fernandes tin rằng không gì có thế vượt qua được hàng nghìn giờ tích lũy trên thảm. 

“Đó là mẹo tốt nhất, chỉ cần tập trung cho điều đó mà thôi.” – Bibiano chia sẻ. “Hãy tìm một huấn luyện viên tốt, phòng tập tốt và đặt 100% bản thân mình lên thảm tập. Hãy chỉ nghĩ tới tập luyện, tập luyện mà thôi.” 

Trong hành trình trở thành nhà vô địch thế giới Jiujitsu, Bibibano Fernandes đã dành hàng nghìn giờ để tập luyện, tự kiểm tra, phân tích lại các kĩ thuật của bản thân.  

Nhãn

Không gì tốt bằng sự tập trung, rèn luyện kiên trì trên thảm tập. (Ảnh: ONE Championship)

“Tôi phải tập luyện mỗi ngày để trở thành nhà vô địch thế giới, sáng, trưa, chiều tối. Mỗi ngày trừ cuối tuần bởi đó là khi tôi cần tập trung vào thi đấu. Đó là lí do khiến tôi trở thành một võ sư Jiujitsu giỏi.” – Nhà vô địch hạng Bantam khẳng định.

“Bạn cần biết những lỗi sai của mình, tôi không cần thiết phải viết ra những lỗi sai của mình, nhưng vẫn biết mình cần làm gì tiếp theo. Suy nghĩ đó kiểu như, ok, nếu tôi sai, thì lỗi sai của tôi ở đâu?” 

Hãy thi đấu nhiều nhất có thể

Trong khi tập trung sửa những lỗi sai trên thảm tập với sự tập trung cao độ nhất có thể, Bibiano tin rằng cách tốt nhất để bản thân phát triển, bên cạnh việc tập luyện, đó chính là thi đấu.

Bởi trong khi tập luyện, bạn đã biết kĩ chiến thuật của bạn tập và không cần phải lo lắng về áp lực từ họ. Tuy nhiên, trên sàn đấu là câu chuyện hoàn toàn khác. 

“Tôi cho rằng bạn cần dành cả thời gian trên thảm và thi đấu.” – Bibiano khẳng định. “Thi đấu thực sự rất thú vị bởi lúc đó bạn học được cách tồn tại dưới áp lực, lo lắng, thậm chí rèn luyện được cả cơ thể lẫn hơi thở của mình. Ở trên thảm tập, bạn không thể có được điều đó.” 

Thi đấu là trải nghiệm không thể thay thế.

""Đó chính là lí do vì sao tôi tin rằng các giải đấu là trải nghiệm vô cùng tuyệt vời. Bạn có thể thấy những lỗi sai của mình và sửa lại chúng cho lần tiếp theo.” 

Hãy là một người bạn tập tốt 

Sẽ là bất khả thi để có thể thành công ở bộ môn như Nhu thuật nếu thiếu đi những người bạn tập thực sự. Tuy nhiên, trước khi muốn mọi người quyết định bước lên thảm tập cùng bạn, bạn phải là người bạn tập tốt trước tiên. 

Điều đó có nghĩa là để lại cái tôi bên ngoài, giữ một tinh thần thi đấu nhưng thật cầu thị và thân thiện. 

“Có rất nhiều cách để trở thành một người bạn tập tốt và rèn giũa cùng nhau. Nhưng nên nhớ rằng bạn không được làm bị thương bạn tập bởi chúng ta còn cần tới nhau vào ngày mai.” – Bibiano giải thích.

“Nếu bạn ở một vị trí tốt, hãy cẩn thận, đừng làm đau họ, nếu vào thế cho một cú siết, hãy làm nó thật chậm. Đừng cố “bắt nạt” bạn tập của mình.” 

Là một người bạn tập tốt, bạn sẽ tìm được những người đồng hành tuyệt vời.  (Ảnh: ONE Championship)

“Họ là đối tác của chúng ta, hãy nghĩ như vậy. Nếu hiểu được điều đó, buổi tập sẽ vô cùng dễ dàng.”

“Tuy nhiên, không chỉ suy nghĩ tấn công, kể cả khi vào thế bất lợi, bạn cũng cần bỏ lại cái tôi của mình.” – Bibiano đề cập đến khía cạnh còn lại. “Bạn không muốn đầu hàng, nhưng bạn cũng cần phát triển kĩ thuật. Vì thế, nếu bị khóa, hãy tap trước khi có bất cứ tín hiệu xấu nào xảy ra.” 

Gàn 30 năm tập luyện Jiujitsu, đứng trên đỉnh cao thế giới ở cả bộ môn nghệ thuật khóa siết và MMA, những kinh nghiệm của Bibiano Fernandes chắc chắn hữu ích với tất cả người tập Jiujitsu. Võ sĩ người Brazil chắc chắn đã, đang và sẽ theo đuổi những tôn chỉ này của mình, để trở thành một trong những cái tên thành công nhất trên sàn võ tổng hợp.
 

Bài liên quan
| Lâm Gia
Bình luận
Tin cùng chuyên mục
Đừng bỏ lỡ
Có thể bạn quan tâm
Dự đoán Barcelona vs Inter Milan, 2h00 ngày 1/5, Champions League 2024/25

Dự đoán Barcelona vs Inter Milan, 2h00 ngày 1/5, Champions League 2024/25

Hoàng Thanh 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Barcelona vs Inter Milan thuộc vòng bán kết Champions League 2024/25.

Dự đoán Al Nassr vs Kawasaki Frontale, 23h30 ngày 30/4, AFC Champions League 2024/25

Dự đoán Al Nassr vs Kawasaki Frontale, 23h30 ngày 30/4, AFC Champions League 2024/25

Hoàng Việt 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Al Nassr vs Kawasaki Frontale thuộc vòng bán kết AFC Champions League 2024/25.

Dự đoán Nottingham vs Brentford, 21h00 ngày 26/4, Ngoại hạng Anh 2024/25

Dự đoán Nottingham vs Brentford, 21h00 ngày 26/4, Ngoại hạng Anh 2024/25

Hoàng Thanh 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Nottingham vs Brentford thuộc đá bù vòng 34 Ngoại hạng Anh 2024/25.

Dự đoán Bilbao vs MU, 2h00 ngày 2/5, Europa League 2024/25

Dự đoán Bilbao vs MU, 2h00 ngày 2/5, Europa League 2024/25

Hoàng Hà 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bilbao vs MU thuộc vòng bán kết Europa League 2024/25.

Dự đoán Tottenham vs Bodo Glimt, 2h00 ngày 2/5, Europa League 2024/25

Dự đoán Tottenham vs Bodo Glimt, 2h00 ngày 2/5, Europa League 2024/25

Gia Bảo 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Tottenham vs Bodo Glimt thuộc vòng bán kết Europa League 2024/25.

Dự đoán Djurgardens vs Chelsea, 2h00 ngày 2/5, Conference League 2024/25

Dự đoán Djurgardens vs Chelsea, 2h00 ngày 2/5, Conference League 2024/25

Hoàng Thanh 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Djurgardens vs Chelsea thuộc vòng bán kết Conference League 2024/25.

Dự đoán Real Betis vs Fiorentina, 2h00 ngày 2/5, Conference League 2024/25

Dự đoán Real Betis vs Fiorentina, 2h00 ngày 2/5, Conference League 2024/25

Hoàng Việt 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Betis vs Fiorentina thuộc vòng bán kết Conference League 2024/25.

Lịch thi đấu cầu lông Sudirman Cup năm 2025 mới nhất ngày 30/04

Lịch thi đấu cầu lông Sudirman Cup năm 2025 mới nhất ngày 30/04

Tuyết Kỳ 2 giờ trước

Lịch thi đấu, trực tiếp Sudirman Cup năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Vô địch Đồng Đội Hỗn Hợp Thế Giới năm 2025 mới nhất.

Chi tiết bản cập nhật LMHT 25.9 LOL

Chi tiết bản cập nhật LMHT 25.9 LOL

Thành Hưng 5 giờ trước

Phiên bản cập nhật LOL mới nhất 25.9 LMHT dự kiến ra mắt vào ngày 30/4/2025 với những thay đổi đáng chú ý dành cho Annie, Leona, Morgana...

Reset rank Liên Minh mùa 15 diễn ra khi nào? Cập nhật mùa 2 2025

Reset rank Liên Minh mùa 15 diễn ra khi nào? Cập nhật mùa 2 2025

Thành Hưng 7 giờ trước

Ngày reset rank LOL 2025 mới nhất. Cập nhật thời điểm reset rank Liên Minh 2024 - 2025, bắt đầu LMHT mùa 15 với những thay đổi về gameplay.

Bảo trì LOL và DTCL hôm nay 30/4 đến mấy giờ?

Bảo trì LOL và DTCL hôm nay 30/4 đến mấy giờ?

Thành Hưng 8 giờ trước

Bảo trì LMHT mới nhất. Cập nhật thời gian bảo trì Liên Minh hôm nay, những thông tin về đợt bảo trì cập nhật phiên bản LMHT 25.8 và DTCL 14.2.

Dự đoán Arsenal vs PSG, 2h00 ngày 30/4, Champions League 2024/25

Dự đoán Arsenal vs PSG, 2h00 ngày 30/4, Champions League 2024/25

Hoàng Thanh 9 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs PSG thuộc vòng bán kết Champions League 2024/25.

Dự đoán Al Hilal vs Al Ahli, 23h30 ngày 29/4, AFC Champions League 2024/25

Dự đoán Al Hilal vs Al Ahli, 23h30 ngày 29/4, AFC Champions League 2024/25

Gia Bảo 9 giờ trước

Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Al Hilal vs Al-Ahli thuộc vòng bán kết AFC Champions League 2024/25.

Lịch thi đấu BLAST Rivals Spring 2025 CSGO 2

Lịch thi đấu BLAST Rivals Spring 2025 CSGO 2

Thành Hưng 12 giờ trước

Cập nhật lịch thi đấu CSGO BLAST Rivals Spring 2025. Giải đấu đã tập hợp những đội hình hàng đầu từ khắp nơi trên thế giới, dựa trên bảng xếp hạng VRS.

Phạm Tuấn Hải – Tiến Linh: Niềm tin trở lại và nỗi lo phong độ

Phạm Tuấn Hải – Tiến Linh: Niềm tin trở lại và nỗi lo phong độ

23 giờ trước

Phạm Tuấn Hải đang dần lấy lại niềm tin sau thời gian dài gây thất vọng. Trái ngược với đó, Tiến Linh khiến NHM lo lắng với phong độ sa sút thời gian gần đây.

Danh sách các đội giành quyền tham dự Champions League 2025/2026

Danh sách các đội giành quyền tham dự Champions League 2025/2026

Hoàng Thanh 1 ngày trước

Trong khi mùa giải hiện tại đã vào đến bán kết, chúng ta đã có thể bắt đầu nghĩ đến Champions League 2025/26. Dưới đây là danh sách các đội góp mặt.

Victor Lai truyền cảm hứng cho Cầu lông Canada trước siêu cường Hàn Quốc ở Sudirman Cup 2025

Victor Lai truyền cảm hứng cho Cầu lông Canada trước siêu cường Hàn Quốc ở Sudirman Cup 2025

Thuý Vy 1 ngày trước

Canada đã đặt ra một số "câu hỏi" khó cho đội tuyển mạnh Hàn Quốc với màn trình diễn đầy quyết tâm tại Bảng B của giải cầu lông Sudirman Cup 2025.

Dubois đẩy Usyk khi giáp mặt, trận thống nhất đai Boxing hạng nặng dời lịch

Dubois đẩy Usyk khi giáp mặt, trận thống nhất đai Boxing hạng nặng dời lịch

Lâm Gia 1 ngày trước

Trái với những dự định ban đầu, trận tái đấu giữa Oleksandr Usyk và Daniel Dubois sẽ dời lại một tuần tại sân vận động Wembley, London.

Kergozou bắt kịp kỷ lục 10 lần về nhất tại chặng 23 Cuộc đua xe đạp tranh Cúp Truyền hình TP.HCM 2025

Kergozou bắt kịp kỷ lục 10 lần về nhất tại chặng 23 Cuộc đua xe đạp tranh Cúp Truyền hình TP.HCM 2025

Mai Trinh 1 ngày trước

Cuộc đua xe đạp tranh Cúp Truyền hình TP.HCM Non sông liền một dải lần thứ 37-2025 HTV - Tôn Đông Á tiếp tục với chặng 23 vào sáng ngày 28/4/2025. 

Chi tiết bản cập nhật DTCL 14.3 TFT

Chi tiết bản cập nhật DTCL 14.3 TFT

Thành Hưng 1 ngày trước

Cập nhật TFT mới nhất. Phiên bản mới 14.3 DTCL có gì đáng chú ý? Hãy cùng tìm hiểu về những thay đổi trong patch notes dưới đây.

Kết quả LPL 2025 Split 2 mới nhất

Kết quả LPL 2025 Split 2 mới nhất

Thành Hưng 1 ngày trước

Kết quả giải LPL 2025 LOL giai đoạn 2 được cập nhật nhanh nhất và mới nhất ở bài viết dưới đây. Mời các bạn chú ý đón xem!

 Chủ tịch UFC nói gì về 3 trận đấu được kỳ vọng nhất 2025 của làng MMA

Chủ tịch UFC nói gì về 3 trận đấu được kỳ vọng nhất 2025 của làng MMA

Lâm Gia 1 ngày trước

Trước các thông tin trái chiều về những trận đấu được mong chờ nhất năm 2025, chủ tịch UFC Dana White đã phải lên tiếng.

Dự đoán Verona vs Cagliari, 1h45 ngày 29/4, Serie A 2024/25

Dự đoán Verona vs Cagliari, 1h45 ngày 29/4, Serie A 2024/25

Hoàng Hà 1 ngày trước

Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Verona vs Cagliari thuộc vòng 34 Serie A 2024/25.

Dự đoán Lazio vs Parma, 1h45 ngày 29/4, Serie A 2024/25

Dự đoán Lazio vs Parma, 1h45 ngày 29/4, Serie A 2024/25

Hoàng Hà 1 ngày trước

Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Lazio vs Parma thuộc vòng 34 Serie A 2024/25.

Dự đoán Udinese vs Bologna, 23h00 ngày 28/4, Serie A 2024/25

Dự đoán Udinese vs Bologna, 23h00 ngày 28/4, Serie A 2024/25

Hoàng Thanh 1 ngày trước

Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Udinese vs Bologna thuộc vòng 34 Serie A 2024/25.

Những điểm sáng và 2 nuối tiếc của VTV Bình Điền Long An sau AVC Champions League 2025

Những điểm sáng và 2 nuối tiếc của VTV Bình Điền Long An sau AVC Champions League 2025

Quang Minh 1 ngày trước

Rất nhiều điểm sáng được VTV Bình Điền Long An thể hiện trong lần trở lại sân chơi AVC Champions League nhưng cùng với đó cũng có 2 tiếc nuối khiến đại diện Việt Nam không thể lên ngôi vô địch.

Inter Miami vắng Messi thua ngược 3-4 ở MLS trong 26 phút cuối

Inter Miami vắng Messi thua ngược 3-4 ở MLS trong 26 phút cuối

Gia Bảo 1 ngày trước

Inter Miami trong ngày thiếu vắng Lionel Messi đã đánh mất lợi thế lớn dẫn đến việc thua ngược FC Dallas 3-4 ở MLS, qua đó đánh mất chuỗi bất bại.

Chuỗi bất bại gần 7 tháng giúp Liverpool giành chức vô địch Ngoại hạng Anh

Chuỗi bất bại gần 7 tháng giúp Liverpool giành chức vô địch Ngoại hạng Anh

Gia Bảo 1 ngày trước

Trên hành trình giành chức vô địch Ngoại hạng Anh, Liverpool đã có chuỗi bất bại kéo dài gần 7 tháng, được coi là yếu tố quyết định thành công của họ.

Trực tiếp đua xe đạp Cúp truyền hình TPHCM 2025 hôm nay 28/04

Trực tiếp đua xe đạp Cúp truyền hình TPHCM 2025 hôm nay 28/04

Mai Trinh 1 ngày trước

Trực tiếp đua xe đạp Cúp truyền hình TPHCM 2025 hôm nay. Link xem trực tuyến chặng 23 Cúp truyền hình TPHCM 2025 từ Cần Thơ đi Bến Tre có lộ trình dài 134,5 km.

Sau CLB Đà Nẵng, đến lượt CLB Quảng Nam nhận “thưởng nóng” từ bầu Hiển

Sau CLB Đà Nẵng, đến lượt CLB Quảng Nam nhận “thưởng nóng” từ bầu Hiển

Huy Kha 1 ngày trước

Quảng Nam FC vừa nhận thưởng từ bầu Hiển sau trận thua CLB Hà Nội ở vòng 20 V.League 2024/25.

Bảng xếp hạng MLS 2025, BXH giải bóng đá nhà nghề Mỹ ngày 28/4

Bảng xếp hạng MLS 2025, BXH giải bóng đá nhà nghề Mỹ ngày 28/4

Hoàng Hà 1 ngày trước

Bảng xếp hạng MLS mùa giải 2025 mới nhất. Xem BXH giải bóng đá nhà nghề Mỹ được cập nhật hôm nay chính xác.

Những bộ chỉ số dị nhất NBA: Khi thế hệ cợt nhà chơi bóng rổ

Những bộ chỉ số dị nhất NBA: Khi thế hệ cợt nhà chơi bóng rổ

1 ngày trước

Cùng điểm qua những bộ chỉ số độc và lạ nhất mà lịch sử NBA từng chứng kiến.

Bảng xếp hạng Ngoại hạng Anh mới nhất: Newcastle leo lên Top 3

Bảng xếp hạng Ngoại hạng Anh mới nhất: Newcastle leo lên Top 3

Gia Bảo 1 ngày trước

Bảng xếp hạng Ngoại hạng Anh 2024/25 sau 34 vòng đấu đã chứng kiến Newcastle leo lên chiếm vị trí thứ ba nhờ chiến thắng quan trọng.

Đội hình Liverpool 2024/2025: Danh sách, số áo cầu thủ chi tiết

Đội hình Liverpool 2024/2025: Danh sách, số áo cầu thủ chi tiết

Hoàng Việt 2 ngày trước

Đội hình cầu thủ Liverpool 2024/2025 mới nhất. Cập nhật danh sách đội hình, số áo cầu thủ CLB Liverpool thi đấu mùa giải năm nay.

Màn trình diễn mạnh mẽ của Cầu lông Đan Mạch và Indonesia tại Sudirman Cup 2025

Màn trình diễn mạnh mẽ của Cầu lông Đan Mạch và Indonesia tại Sudirman Cup 2025

Thuý Vy 2 ngày trước

Các đội mạnh của Bảng D là Đan Mạch và Indonesia đã bắt đầu chiến dịch của mình với những chiến thắng toàn diện trong trận mở màn tại Sudirman Cup 2025.

Cầu lông Thái Lan khởi đầu ấn tượng ở Sudirman Cup 2025

Cầu lông Thái Lan khởi đầu ấn tượng ở Sudirman Cup 2025

Tuyết Kỳ 2 ngày trước

Thái Lan đã có khởi đầu hoàn hảo cho chiến dịch Sudirman Cup 2025, khi giành chiến thắng trong trận mở màn Bảng A với thành tích toàn thắng Hong Kong Trung Quốc.

Lần cuối cùng Liverpool lên ngôi vô địch Ngoại hạng Anh là khi nào?

Lần cuối cùng Liverpool lên ngôi vô địch Ngoại hạng Anh là khi nào?

Gia Bảo 2 ngày trước

Lần gần nhất Liverpool giành chức vô địch là vào mùa giải 2019/20 bị trì hoãn vì Covid, khi đội bóng của Jurgen Klopp lập kỷ lục điểm số cho CLB.

Đội bóng của bầu Hoàn bị HAGL “đòi nợ” thành công

Đội bóng của bầu Hoàn bị HAGL “đòi nợ” thành công

Huy Kha 2 ngày trước

Một thất bại của CLB Hải Phòng trên sân Pleiku ở vòng 20 V.League 2024/25 trong bối cảnh chủ nhà HAGL gặp bất ổn về phong độ.

Kết quả bóng đá V.League 2024/25 vòng 20 hôm nay mới nhất

Kết quả bóng đá V.League 2024/25 vòng 20 hôm nay mới nhất

Vân Vân 2 ngày trước

Kết quả bóng đá vòng 20 V.League 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd, bảng xếp hạng giải vô địch Quốc gia Việt Nam mùa giải 2024/25 mới nhất.

Hậu vệ Real Madrid đối diện án phạt gây sốc sau thẻ đỏ ở trận gặp Barcelona

Hậu vệ Real Madrid đối diện án phạt gây sốc sau thẻ đỏ ở trận gặp Barcelona

Gia Bảo 2 ngày trước

Hậu vệ của Real Madrid là Antonio Rudiger có thể phải nhận án phạt nặng nề sau khi nhận thẻ đỏ trong trận chung kết Cúp Nhà vua gặp Barcelona.

Xem thêm
Nhận định

Cơ quan chủ quản của mạng xã hội webthethao.com.vn: CÔNG TY CỔ PHẦN NỘI DUNG THỂ THAO VIỆT

79 Hàng Trống, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.

Địa chỉ văn phòng Hà Nội: số 25 BT2 Đạm Phương, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.

Điện thoại: 024.32669666

Hotline: 091 2075444

Email: [email protected]

VPĐD tại TP. Hồ Chí Minh Số 16A, đường Lê Hồng Phong, P.12, Q.10, TP.HCM

Điện thoại: 028 6651 2019

GP số: 162/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 20/06/2024.

Người chịu trách nhiệm nội dung: Bà Bùi Thu Hường

Thỏa thuận chia sẻ nội dung. Chính sách bảo mật

Báo giá quảng cáo: tải tại đây

Liên hệ quảng cáo, truyền thông, hợp tác kinh doanh: 0912 075 444

Email: [email protected]

25 BT2 Đạm Phương, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.