Võ tổng hợp (MMA) là một thể thức thi đấu thể thao. Phạm vi MMA cho phép đối kháng khá rộng, cả khi võ sĩ đang đứng trên sàn hay võ sĩ đã nằm dưới sàn, sử dụng các pha tấn công đánh đứng (Striking) và các đòn khóa siết (Grappling) của tất cả các bộ môn võ thuật và thi đấu đối kháng khác. Như vậy, theo lý thuyết, một võ sĩ biết cả quyền Anh, đấu vật, và Ju-jitsu có thể đấu MMA, một võ sĩ chỉ đấu quyền Anh hay một võ sĩ chỉ biết Brazilian Ju-jitsu cũng vẫn có thể đấu MMA.

Tuy nhiên, không thể phủ nhận rằng các võ sĩ cần tiếp xúc với nhiều phong cách đối kháng khác nhau để chiếm lợi thế khi thi đấu trên võ đài. Hơn thế nữa, cùng với sự phát triển của Võ tổng hợp (MMA) trong hơn 20 năm nay, thay vì phải học 2-3 môn võ và tự kết hợp chúng để thi đấu, các võ sĩ và huấn luyện viên đã có thể tổng hợp những đòn thế hiệu quả để làm nên các bộ giáo án hoàn chỉnh, các lớp huấn luyện riêng biệt cho việc thi đấu MMA.

Một giáo án hoàn chỉnh, hiện đại và thích hợp với sàn đấu MMA, rất đáng tiếc lại là điều mà giới chơi Võ tổng hợp phong trào của Việt Nam còn đang thiếu. 

Vậy nên, "cảm nhận được MMA thực sự là như thế nào" là cảm xúc chung của rất nhiều người chơi võ khi tham dự buổi Seminar chiều qua 10/3 tại Câu lạc bộ MMA VN Hà Đông - một câu lạc bộ MMA còn mới nhưng đã có dàn coach rất chất lượng cũng như các lớp học đa dạng, từ Kickboxxing, Muay Thái, BJJ đến các lớp học võ thuật cho trẻ em.

Người hướng dẫn tại buổi seminar này là HLV Jacob Young đến từ MMAI Insitute Hanoi. HLV Jacob Young sở hữu đai đen tam đẳng BJJ, đai đen Judo và Sambo, từng 22 năm tập luyện Muay Thái, và đã có kinh nghiệm chơi MMA. Vì vậy, thông qua buổi Seminar, HLV Young đã cho các thành viên tham dự có một cái nhìn rất khác về những kỹ thuật được ứng dụng trong MMA, cũng như cách tư duy, cách phát triển tư duy trong tập luyện và thi đấu võ thuật đối kháng.

Mở đầu buổi seminar, HLV Jacob Young đã chỉ ra những vấn đề kỹ thuật khi đưa Muay Thái vào MMA.

Rõ ràng, ta không thể bê nguyên xi những kỹ thuật Muay Thái vào tập MMA được. Để thích nghi với môi trường MMA với những mối nguy từ địa chiến, ngay từ các động tác gạt đỡ, cách di chuyển, cách tung đòn đá, tất cả đều có những "bí kíp" riêng, những thay đổi tưởng như rất nhỏ nhưng lại có ý nghĩa cực kỳ thực tiễn khi bước vào lồng đấu Võ tổng hợp.

Ở phần sau của buổi seminar, HLV Jacob Young tiếp tục chia sẻ với các bạn tập những lưu ý về vấn đề khóa siết Grappling. Grappling ở đây không chỉ đơn thuần là trò chơi địa chiến của Ju-jitsu, mà còn bao gồm những kỹ thuật quật ngã, gạt ngã (takedown), kỹ thuật phòng ngự khi bị đối thủ kiểm soát, và có một điểm đặc biệt khác mà không HLV nào ở sàn BJJ sẽ dạy - cái cách lợi dụng lưới sắt của lồng đấu vào những trận chiến trong lồng sắt.

Cuối giờ tập là những buổi sparring giữa anh em chơi võ, dựa trên những kiến thức đã thực tập trước đó. Trong số những người tham gia, có cả những cái tên đã rất quen thuộc với làng võ "phủi" Việt Nam, ví dụ như Nguyễn Võ Khánh Tường (admin group MMAVN), Bùi Huy Tưởng (nhà vô địch Coco Championship), Nguyễn Hải Anh (VĐV tuyển CAND), Đỗ Thanh Tú (thành viên nhóm nhảy Halley Crew),... Sự thành công của buổi Seminar này hứa hẹn sẽ tiếp tục mở ra những dịp hội ngộ đầy ý nghĩa khác của những người chơi võ thuật phong trào trong nước.