Giữ nước trong cơ thể là một trong những nguyên nhân khiến bạn tập mãi mà vẫn chưa có cơ bụng. Những cách dưới đây tư vấn cách bạn cắt nước, siết cơ để lộ rõ bụng 6 múi.
Trong số rất nhiều tên cướp thất bại và bị "xử lý" bằng hung khí thì có vẻ tên cướp người Trung Quốc này vẫn còn khá may mắn khi chỉ bị đánh tơi tả bằng... MMA.