Đã có lúc trại huấn luyện Las Rozas của Real Madrid quy tụ những ngôi sao lớn như Raul, Figo, Roberto Carlos, Zidane, Ronaldo, Beckham mỗi sáng.

Trong thời đại của dải thiên hà lừng danh ấy, Jose Luis San Martin, cựu huấn luyện viên thể lực của Real Madrid, tự tay huấn luyện đội ngũ này trong nhiều năm.

Khi đề cập về đặc điểm của từng ngôi sao ở Bernabeu vào thời điểm ấy, San Martin nhớ lại: “Tôi nhớ đến Roberto Carlos sau một buổi tập luyện Las Rozas. Tôi gặp anh ấy và nói ‘Cậu sẽ chạy hơn 11 giây trong 100 mét’. Anh ấy nhìn tôi và trả lời: ‘Giáo sư, hãy kiểm tra ngay bây giờ’.

Roberto Carlos và HLV thể lực San Martin

“Tôi đi đến cuối đường chạy và khởi động đồng hồ bấm giờ. Nó có kết quả 10,8 giây, một khoảng thời kinh ngạc.

“Roberto có khả năng tăng tốc tuyệt vời, giữ tốc độ có được và có thể kết thúc với tốc độ đó. Điều đó cho thấy anh ấy là một vận động viên chạy nước rút tuyệt vời. Tôi chưa bao giờ thấy ở một cầu thủ bóng đá khối cơ bắp như chân của Carlos Carlos, như thể đến từ hành tinh khác. Khối cơ bắp ở chân của Carlos Carlos trông giống như một vận động viên thể hình”.

Trong khi đó, San Martin cho biết, Ronaldo “béo” là một vận động viên chạy nước rút 60 mét tuyệt vời trên đường đua trong nhà: “Ở cự ly 60 mét, anh ấy có thể đạt từ 6,8 giây đến 7,8 giây một cách hoàn hảo.

Beckham được đánh giá cao về chạy cự ly 800 mét

“Tôi đã làm rất nhiều công việc aerobic với anh ấy để tăng sức bền. Anh ấy có chất lượng cơ bắp tuyệt vời, có thể thực hiện nhiều nỗ lực ngắn mà không mất tốc độ. Ngày nay không có nhiều cầu thủ đạt sức mạnh và tốc độ mà Ronaldo có”.

Đánh giá về David Beckham, cựu HLV thể lực này cho biết: “Anh ấy là một vận động viên chạy 800 mét tuyệt vời nhờ có sức mạnh tương đối lớn dựa trên trọng lượng cơ thể.

Raul gây ấn tượng về sự bền bỉ của VĐV marathon

“Kỷ lục thế giới cho khoảng cách đó là khoảng 1 phút 40 giây, còn Beckham có thể đạt mức 1 phút 50 hoặc 1 phút 52. Anh ấy có thể chất tuyệt vời để thực hiện 10-12 km mỗi trận một cách thoải mái”.

Trong khi đó, Raul được coi là một VĐV marathon: “Anh ấy là một vận động viên marathon tuyệt vời. Ngay sau khi nghỉ hưu, anh ấy đã chạy marathon trong chưa đầy 3 giờ 30 phút”.