Sau khi cùng U23 Việt Nam di chuyển sang Thái Lan, Đình Trọng tiếp tục phải tập riêng cùng bác sĩ Choi Ju-young vì vấn đề thể lực. Ngoài Đình Trọng, Thanh Thịnh và Trọng Hùng cũng  buộc phải thực hiện bài tập theo những giáo án riêng.

Trước đó, cả ba cầu thủ này đều đã được đưa đi kiểm tra và chụp chiếu MRI để xác định mực độ hồi phục chấn thương sau thời gian điều trị. Tuy nhiên, hiện tại vẫn chưa có thông tin chính xác về tình hình thể trạng của những cầu thủ này.

Cho đến hôm nay (5/1), trung vệ Đình Trọng đã có thể trở lại tập luyện cùng U23 Việt Nam chuẩn bị cho VCK U23 châu Á 2020. Toàn đội đã có một buổi tập luyện kín ở tầng 4 của khách sạn. Trong khi đó, Trọng Hùng và Thanh Thịnh tiếp tục được HLV Park Hang Seo yêu cầu xuống chạy bộ.

Ở trận đấu tập với Bình Dương trên SVĐ Thống Nhất, Đình Trọng được chiến lược gia người Hàn Quốc tung vào sân thi đấu khoảng 20 phút cuối trận. Còn ở trận đấu giao hữu với U23 Bahrain hôm 3/1, trung vệ thuộc biên chế Hà Nội FC thi đấu trọn 45 phút của hiệp 1.

Đình Trọng không có mặt trong danh sách đăng kí thi đấu của U23 Việt Nam tại VCK U23 châu Á 2020. Tuy nhiên, trong thời gian tới, nếu thể lực có thể đáp ứng được yêu cầu của HLV Park Hang Seo, trung vệ này hoàn toàn có thể góp mặt trong đội hình của U23 Việt Nam.