Video
Cardio & Fitness

Chạy bộ Marathon đem đến những lợi ích gì cho bạn?

/ Cardio & Fitness
thứ năm 19-3-2020 8:36:00 +07:00

Với những người chưa từng chạy marathon thì khoảng cách 42,195km dường như là điều gì đó rất kinh khủng. Nhưng khi đã tập luyện đủ để vượt qua nó, hành trình tập luyện của bạn mới chính là thứ đem lại hiệu quả tốt.

VIDEO TIẾP THEO

VIDEO MỚI NHẤT

Thị trường chuyển nhượng NBA còn những cái tên đáng chú ý nào?

46 phút trước

BẢN TIN EURO 2024 | Ngày 5/7 | Huyền thoại Đức chê TBN là con nít, 5 cầu thủ Anh nguy cơ bị treo giò

1 ngày trước

Dự đoán tỷ số bóng đá | BỒ ĐÀO NHA vs PHÁP | Nhận định Vòng tứ kết EURO 2024

1 ngày trước

Dự đoán tỷ số bóng đá | ĐỨC vs TÂY BAN NHA | Nhận định Vòng tứ kết EURO 2024

1 ngày trước

BẢN TIN EURO 2024 | Ngày 4/7 | Tây Ban Nha đối diện lời nguyền, CĐV đội nào quá khích nhất EURO?

2 ngày trước

BẢN TIN EURO 2024 | Ngày 3/7 | Nhịp tim kỳ lạ của Ronaldo, Gakpo dẫn đầu cuộc đua vua phá lưới EURO

3 ngày trước

BẢN TIN EURO 2024 | Ngày 2/7 | CRISTIANO RONALDO VẪN KHÔNG GHI BÀN; PHÁP VÀ BỒ ĐÀO NHA VÀO TỨ KẾT

4 ngày trước

Dự đoán tỷ số bóng đá | ÁO vs THỔ NHĨ KỲ | Nhận định Vòng 16 đội EURO 2024

4 ngày trước

Dự đoán tỷ số bóng đá | HÀ LAN vs ROMANIA | Nhận định Vòng 16 đội EURO 2024

4 ngày trước

Gia đình Stephen Curry, Klay Thompson và những cặp cha con vĩ đại trong lịch sử NBA

4 ngày trước

BẢN TIN EURO 2024 | Ngày 1/7 | Tuyển Anh thoát thua phút bù giờ - Tây Ban Nha đụng Đức tại Tứ Kết

5 ngày trước

Dự đoán tỷ số bóng đá | BỒ ĐÀO NHA vs SLOVENIA | Nhận định Vòng 16 đội EURO 2024

5 ngày trước